疾病預防
銅川市人民醫院健康教育宣傳 (常見病)(九)腦出血
疾病概要:腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血,占全部腦卒中的20%~30%,發生的原因主要與腦血管的病變有關,即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。腦出血的患者往往由于情緒激動時突然發病,早期死亡率很高,幸存者中多數留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語、吞咽障礙等后遺癥。
臨床表現:
1.運動和語言障礙:運動障礙以偏癱較為多見,言語障礙主要表現為失語和言語含糊不清。
2.嘔吐:約一半的患者發生嘔吐,可能與腦出血時顱內壓增高、眩暈發作、腦膜受到血液刺激有關。
3.意識障礙:表現為嗜睡或昏迷,程度與腦出血的部位、出血量和速度有關。在腦較深部位的短時間內大量出血,大多會出現意識障礙。
4.眼部癥狀:瞳孔不等大常發生于顱內壓增高的患者;還可以有偏盲和眼球活動障礙。
5.頭痛頭暈:頭痛是腦出血的首發癥狀,常常位于出血一側的頭部;有顱內壓力增高時,疼痛可以發展到整個頭部,頭暈常與頭痛伴發。
預防腦溢血的發生要注意以下幾點:
(1)要定期測量血壓和血液粘度,對患有冠心病、糖尿病、高血脂癥、免疫性疾病等,要積極治療和控制。
(2)要保持環境安靜,心情舒暢、情緒穩定;要避免過度勞累。
(3)要適當參加文娛體育活動以增強體質。
(4)要戒煙酒,忌肥膩,多食含蛋白質和維生素的食物,如豆制品、蔬菜、水果等。
(5)要建立合理的生活、工作和學習制度,避免長期精神過度緊張,注意腦力勞動和體力勞動的結合;要正確冷靜地對待處理各類問題。
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