夏季是空調病、中暑、熱傷風和食源性疾病的高發期，雖然這些疾病不容易致命，但也不能忽視，重視防治工作很關鍵。

空調病

　　癥狀：鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節酸痛等。

　　預防方法：將室內的空氣加濕，達到人們適宜的濕度；不要讓空調一直開著；不要長時間呆在開著空調的房間內，可在早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。

熱傷風

　　癥狀：咳嗽咽痛、鼻塞吐痰、發熱。

　　預防方法：在夏天不要貪涼，應根據個體情況采取合理的防暑降溫方法；適當地調整空調的溫度，讓室內和室外的溫差盡量縮小，注意保持正常有序的生活規律，多喝白開水和淡茶水，按時作息，保持正確樂觀的心態。

中暑

　　癥狀：頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等。

　　預防方法：炎熱夏季，避免被太陽暴曬，還要保證有充足的睡眠，經常洗溫水澡，這樣可以有效地幫助降低體溫；多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的飲用一些淡鹽水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。

食源性疾病

由于夏季的氣溫比較高，食物不容易儲藏，一不小心就會腐爛變質。夏季也是各種蚊蟲繁殖的高發期，它們也是疾病的主要傳染者。容易發生食源性疾病。

癥狀：多為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。

　預防方法：盡量少食用隔夜隔餐剩的飯菜，餐具、食物等要注意清潔衛生，避免蒼蠅、蚊蟲叮咬。海鮮食物一定要煮熟煮透再吃。不喝生水，避免水污染。保持室內外的衛生清潔，養成飯前便后洗手的良好衛生習慣。