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健康科普

科普文章

  • 2020-01-06 麻風病的預防?

    麻風病,醫(yī)學領域稱為漢生病或韓森氏病,是由麻風桿菌引起的一種慢性傳染病。離體后的麻風桿菌在夏季日光照射2~3小時即喪失其繁殖力,在60℃處理1小時或紫外線照射2小時,可喪失其活力。一般應用煮沸、高壓蒸氣、紫外…

  • 2020-01-06 怎么樣預防流行性出血熱?

    流行性出血熱,又稱稱腎綜合癥出血熱(簡稱出血熱),是由出血熱病毒引起的自然疫源性傳染病,具有起病急、病情重,病程長,病死率高、流行范圍廣的特點。典型臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、出血和腎臟損害三類主要癥狀,全身酸痛乏…

  • 2019-11-04 冬季常見病防治知識

    1.避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。2.凈化環(huán)境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風,保持空氣流通,讓陽光射過室內;也可用食醋熏蒸房間。3.注意生活規(guī)律,保證…

  • 2019-11-01 糖尿病的預防保健措施

    1、嚴格控制飲食,這是降低血糖、控制病情、防止并發(fā)癥發(fā)生的首要條件。進食的總熱量應根據(jù)患者的標準體重、生理條件、勞動強度及工作性質而定。應進食少鹽食物,戒煙酒。2、合理安排休息與活動,適當參加運動,但應…

  • 2019-11-01 減鹽宣傳周核心信息

    1.飲食中鈉鹽含量過高會引起高血壓,增加心臟病和中風的發(fā)生風險。2.健康成年人每天食鹽不超過5克。3.家庭烹飪少放鹽和醬油,學會使用定量鹽勺。4.減鹽需要循序漸進,可以用辣椒、大蒜、醋、胡椒為食物提味,逐步改…

  • 2019-11-01 怎樣預防慢阻肺?

    慢阻肺與慢性支氣管炎關系密切。所以,要想預防慢阻肺,首先要積極預防慢性支氣管炎和肺氣腫。1.禁煙以及戒煙禁煙以及戒煙對慢性支氣管炎患者來說非常重要,不但患者本人不要吸煙,而且患者家中的其他成員也應戒煙,…

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